西庭生活趣─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

跨年的日子又快到了，今年也就快過完了

倒數幾天就是2020，除了慶祝跨年，又到許新年新希望的時候了！

你對自己又有甚麼新的期許呢？

是想成功減重嗎？是想存更多錢，不要再亂花錢了嗎？還是想要振作、不要再懶惰了呢？

不論這次的新年新希望又是甚麼，有沒有發現，年初動力滿滿，但到年末才發現，根本沒完成半樣，然後一年又過了！

西庭也是這樣~年復一年的希望自己能夠減肥還有存錢！

但到了年末只是感嘆自己又辜負了年初的願望…

明明真的很想要改變，但為甚麼就是沒辦法達成？

是因為自己不夠堅持？動力不足？還是新年新希望真的就是一個都市傳說？

西庭以前也是不懂，直到西庭讀《不消費的一年》這本書，西庭才懂了，是因為西庭沒有一個遵循的方法

讀後心得

這本書讀起來輕鬆，就像是在看朋友的戰鬥日記，陪著朋友走完一趟人生改變的旅程

作者凱特曾經是瘋狂的購物狂、嚴重的酗酒及積欠很多的卡債

在經過一年的不消費行動之後，或許作者人生沒有神奇的大翻轉，人生一切順利，

但卻讓她知道甚麼是自己「真的」需要的。

人在壓力大或是難過的時候，物質或許能帶給你短暫的快樂，但是如果一直縱容自己用物質去填補空虛的心，只會越補越大洞 ！

人的一生都在追求功成名就，但是在達成種種目標之前，你有想過甚麼是自己真的想要的嗎？

這本書講的不只是擺脫物質生活，西庭覺得，更多的是自我認識的過程

最後，西庭覺得講太多心得不如去看完這本書吧！

實踐

西庭認為看完一本書後，不該只是有感想，而是能被書影響而去改變自己。

因此，西庭決定要來實踐不消費一年的生活實驗！

首先，要像書中一樣列出一張「清單」，明確規定自己什麼能買、什麼不能買

且書中提到，除了限制自己往後的購物行為之外，也要記得斷捨離身邊不需要的事物

以下是西庭的清單：

可購買清單：

• 生活必需品（比如：牙膏、沐浴乳、洗髮精、衛生紙…等）
• 社交花費（比如：和朋友聚餐、送禮…） 注意！這項我規定有限金額
• 旅遊
• 文具（因為我會寫手帳，所以會買一些貼紙，但也是限制額度&數量）
• 非換不可的東西  由於這是一個為期一年的生活實驗，總是會遇到必須替換已經壞掉的東西的時候
• 其他特殊情況 一樣的，沒人能預期未來會發生什麼事，所以先備註（當然要是真的必須花錢的特殊情況，而不是找藉口買東西）

不可購買清單：

• 化妝品（除非用完）
• 保養品（除非用完）
• 衣服（除非真的需要/真的真的真的很喜歡）
• 文創商品
• Snoopy、卡娜赫拉…周邊商品

目前西庭只有想到這些…

而且未來一年變數也很多，所以往後清單也會有更動的可能

所以西庭決定2020年開始實行後，每個月都更新至少一篇「進度」來和大家分享~

那我們就下篇文章見了～歡迎留言跟西庭互動